Biegacz niezłomny. Odkryj potęgę siły oraz mobilności i biegaj bez kontuzji przez całe życie - Brian MacKenzie

Biegacz niezłomny. Odkryj potęgę siły oraz mobilności i biegaj bez kontuzji przez całe życie - Brian MacKenzie

najtaniej od 21,11 PLN
do 31% oszczędności
Producent:MacKenzie Brian
ISBN 9788375794021 Oprawa miękka Wydawnictwo Galaktyka Ilość stron 224 Rok wydania 2015 Czytaj pełen opis
Poniżej znajdziesz listę sklepów w których znajduje się produkt „Biegacz niezłomny. Odkryj potęgę siły oraz mobilności i biegaj bez kontuzji przez całe życie - Brian MacKenzie” z kategorii Hobby i poradniki. Najtaniej kupisz za 21,11 zł spośród 8 ofert

Netaro
( opini: 3)
BIEGACZ NIEZŁOMNY ODKRYJ POTĘGĘ SIŁY ORAZ MOBILNOŚCI I BIEGAJ BEZ KONTUZJI PRZEZ CAŁE ŻYCIE BIEGACZ NIEZŁOMNY ODKRYJ POTĘGĘ SIŁY ORAZ MOBILNOŚCI I BIEGAJ BEZ KONTUZJI PRZEZ CAŁE ŻYCIE

Wydawnictwo Galaktyka Autor:BRIAN MACKENZIE, T.J. MURPHY Liczba stron 248 Format 158 x 240 mm Oprawa miękka ISBN 9788375794021 Data wydania 10.05.2015...

22,70PLN
Paskarz.pl
( opini: 0)
Biegacz niezłomny Odkryj potęgę siły oraz mobilnoś - Jeśli zamówisz do 14:00, wyślemy tego samego dnia. Darmowa dostawa, już od 99,99 zł. Biegacz niezłomny Odkryj potęgę siły oraz mobilnoś - Jeśli zamówisz do 14:00, wyślemy tego samego dnia. Darmowa dostawa, już od 99,99 zł.

Dla każdego biegacza ważna jest siła, szybkość i wytrzymałość organizmu. Jak je osiągnąć by jednocześnie nie dorobić się kontuzji? Odpowiedzią na to p...

22,95PLN
Dostępny w sklepie ✓
Ksiazki-Medyczne.eu
( opini: 3488)
Biegacz niezłomny Biegacz niezłomny

Dla każdego biegacza ważna jest siła, szybkość i wytrzymałość organizmu. Jak je osiągnąć by jednocześnie nie dorobić się kontuzji? Odpowiedzią na to p...

23,94PLN
Chodnikliteracki.pl - księgarnia internetowa
( opini: 3)
Biegacz niezłomny Odkryj potęgę siły oraz mobilnoś - Jeśli zamówisz do 14:00, wyślemy tego samego dnia. Dostawa, już od 4,90 zł. Biegacz niezłomny Odkryj potęgę siły oraz mobilnoś - Jeśli zamówisz do 14:00, wyślemy tego samego dnia. Dostawa, już od 4,90 zł.

Dla każdego biegacza ważna jest siła, szybkość i wytrzymałość organizmu. Jak je osiągnąć by jednocześnie nie dorobić się kontuzji? Odpowiedzią na to p...

28,45PLN
Dostępny w sklepie ✓
Znak.com.pl
( opini: 165)
Biegacz niezłomny Odkryj potęgę siły oraz mobilnoś - Jeśli zamówisz do 14:00, wyślemy tego samego dnia. Darmowa dostawa, już od 300 zł. Biegacz niezłomny Odkryj potęgę siły oraz mobilnoś - Jeśli zamówisz do 14:00, wyślemy tego samego dnia. Darmowa dostawa, już od 300 zł.

Dla każdego biegacza ważna jest siła, szybkość i wytrzymałość organizmu. Jak je osiągnąć by jednocześnie nie dorobić się kontuzji? Odpowiedzią na to p...

30,45PLN
Dostępny w sklepie ✓
MegaKsiazki.pl
( opini: 24)
Biegacz niezłomny. Odkryj potęgę siły oraz mobilności i biegaj bez kontuzji przez całe życie MacKenzie Brian Biegacz niezłomny. Odkryj potęgę siły oraz mobilności i biegaj bez kontuzji przez całe życie MacKenzie Brian

Dla każdego biegacza ważna jest siła, szybkość i wytrzymałość organizmu. Jak je osiągnąć by jednocześnie nie dorobić się kontuzji? Odpowiedzią na to p...

21,11PLN
merlin.pl
( opini: 15352)
Biegacz niezłomny - Brian MacKenzie. DARMOWA DOSTAWA DO KIOSKU RUCHU OD 24,99ZŁ Biegacz niezłomny - Brian MacKenzie. DARMOWA DOSTAWA DO KIOSKU RUCHU OD 24,99ZŁ

Biegacz niezłomny - Brian MacKenzie

28,99PLN
Dostępny w sklepie ✓
InBook.pl
( opini: 10795)
Biegacz niezłomny. Odkryj potęgę siły oraz mobilności i biegaj bez kontuzji przez całe życie - Brian MacKenzie Biegacz niezłomny. Odkryj potęgę siły oraz mobilności i biegaj bez kontuzji przez całe życie - Brian MacKenzie

Dla każdego biegacza ważna jest siła, szybkość i wytrzymałość organizmu. Jak je osiągnąć by jednocześnie nie dorobić się kontuzji? Odpowiedzią na to p...

24,23PLN
Dla każdego biegacza ważna jest siła, prędkość i solidność organizmu. Jak je osiągnąćjednocześnie nie dorobić się kontuzji? Odpowiedzią na to pytanie jest stworzony przez Briana MacKenzie trening mobilności. Użyte w nim ćwiczenia CrossFit Endurance pozwalają poprawić wyniki, kondycję fizyczną, a także ogólny stan zdrowia. Ważnym elementem programu jest wzmocnienie mięśni głębokich. Celem jest zdrowie, a więc trenowanie zróżnicowanych partii ciała bez efektu nadmiernego przyrostu masy mięśniowej i niewłaściwego przeciążania stawów.

W książce Biegacz niezłomny zawarte są nie tylko detalowe plany treningowe, wskazówki jak przygotowywać się do biegu na każdym dystansie od 5 km., ale także zasady zdrowej diety, niezbędnej do osiągnięcia maksymalnych wyników.
Biegacz niezłomny jest obowiązkową lekturą dla wszelkich, bez względu na poziom nowoczesnia, którzy chcą żeby bieganie wiązało się z przyjemnością, a nie z kontuzjami.

MacKenzie stworzył trenerom oraz biegaczom nieznane dotąd możliwości, zezwalające rozwiązywać różnorodne problemy trapiące zawodników w każdym wieku, na każdym poziomie nowoczesnia i doświadczenia.
Dean Karnazes, ultramaratończyk,
autor książek Ultramaratończyk, 50 maratonów w 50 dni